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Christian Counseling
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強心健靈課程 - 梁靜心
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提供一個空間去認識、面對及處理一些心理健康上的障礙。
透過從信仰角度探討心理健康的課題, 讓學員在追求信仰及認識自己方面能不斷成長。
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信仰如何有助心理健康(第1課)
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神應許豐盛的生命 = 基督徒沒有不快樂 ?!
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自我形象健康的信仰基礎 (第3課)
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綜觀不同自我形象理論, 與我們的基督教有不少可整合的可能性, 可歸納為五種基本的感受:
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身心靈總動員的減壓行動(第4課)
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基督徒的心理健康, 是一個整全(wholislic)的觀念
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抗逆力、AQ與基督徒的盼望(第五課)
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抗逆最佳的比喻是不倒翁 – 擁有縱使跌倒亦能重新站起來的能力。
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先知也耗盡 – 人的盡頭, 神的開始(第六課)
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什麼是耗盡？耗盡的特徵
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愛與被愛的醫治能力(第七課)
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仁愛/喜樂/和平 – 與神密切關係的果子, 是從神而來, 並與我們心理狀態, 屬靈能力有關
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寬恕不是忘記 (第八課)-梁靜心
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愛與公義是同一件事的兩面, 任何一面都不可或缺。有愛而沒有公義純粹是多愁善感; 有公義而沒有愛屬乎邪惡
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不可含怒到日落之情緒管理(第九課)
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情緒可分產生動力情緒 (energizing feelings) 及消耗心力情緒(energy-draining feelings)
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憂愁變喜樂 (簡介抑鬱症) 第十課
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情緒病 (Mood Disorders)抑鬱症 (Depression) 躁狂抑鬱症 (Bipolar)
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